Sport : Les techniques par lesquelles jurent les stars africaines

Publié le mardi 2 mai 2023 | bbc.com

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Sport : Les techniques par lesquelles jurent les stars africaines

Mae-Berenice Meite a une approche flexible de son régime alimentaire. Elle mange principalement des aliments d'origine végétale, mais aussi de la viande et du poisson.

De la thérapie par le froid à la visualisation extrême - comment certains athlètes africains utilisent des techniques inhabituelles pour rester compétitifs.

Pour un athlète, chaque détail compte. Souvent qualifiée de "gains marginaux", la recherche de moyens nouveaux - et parfois uniques - pour obtenir un avantage est devenue un pilier pour de nombreux compétiteurs.

Et il ne s'agit pas seulement d'avantages physiques. Il peut aussi s'agir de santé mentale.
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